Home / Schweiziska Recept / Dies ist ein tolles Erlebnis, nachdem die Kinder diese Woche Süßes oder Saures gegessen haben!

Dies ist ein tolles Erlebnis, nachdem die Kinder diese Woche Süßes oder Saures gegessen haben!

Dies ist ein tolles Erlebnis nachdem die Kinder diese Woche Süßes oder Saures ausprobiert haben!

Es gibt nichts Schöneres zum Aufwärmen als einen heißen Topf mit Chili auf dem Herd zu haben. Ich habe es geliebt Chili oder Suppe in Restaurants zu bestellen bis ich erfuhr dass sie künstliche Farbstoffe MSG und andere stark verarbeitete Zutaten verwenden. Dieses echte Essen Chili ist einfach zuzubereiten und macht das Haus erstaunlich riechen!

Weißer Bohnen-Paprika des Nahrungsmittelbabys
Zutaten (für 2 Personen): 1 Esslöffel Kokosöl
2 Tassen gekochte Cannellinibohnen
1⁄2 grüne Paprika gewürfelt
1⁄2 gelbe Zwiebel gewürfelt
1⁄2 Jalapeno gewürfelt
1 – 16 Unzen Glas Tomatillo Salsa
1 – 2 Unzen Glas gehackte grüne Chilis
2 Tassen Gemüsebrühe
1⁄4 TL Meersalz
1 Esslöffel gemahlener Kreuzkümmel
1⁄2 Teelöffel gemahlener Koriander
1⁄2 Teelöffel Oregano
1 Lorbeerblatt
2 Esslöffel gehackter Koriander

Richtungen:
1. Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie die Bohnen Paprika Zwiebeln und Jalapeno hinzu. 3-4 Minuten kochen lassen.

2. Salsa grüne Chilis Brühe Kreuzkümmel Koriander Salz Oregano und Lorbeerblatt hinzufügen. 20-25 Minuten kochen lassen. Die Hitze abnehmen und den Koriander unterrühren. Genießen!


Source

Check Also

Philly Cheesesteak Stromboli und Calzone heute Abend zum Abendessen. Rote und grüne Glocke

Philly Cheesesteak Stromboli und Calzone heute Abend zum Abendessen. Rote und grüne Glocke

Philly Cheesesteak Stromboli und Calzone heute Abend zum Abendessen. Rote und grüne Paprika Zwiebeln dünn …

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.