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Diese Donuts sind genau das Richtige, um Ihren süßen Zahn zu befriedigen! Schauen Sie sich dieses Rezept an

Diese Donuts sind genau das Richtige um Ihre Naschkatzen zu befriedigen! "Schauen Sie sich dieses Rezept unten an und vergessen Sie nicht sich eine Wanne unseres Kürbisgewürz-Idealshakes zu schnappen um loszulegen."
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Schokoladenkürbis-Donuts
Zutaten
Krapfen:
1/2 Tasse Vollkornmehl
1 Messlöffel Kürbisgewürz IdealShake
1/4 Tasse Kakaopulver
1/2 TL Backpulver
1 EL Honig oder Agave
1 großes Ei
1/4 Tasse ungesüßte Apfelmus
1 EL ungesüßte Mandelmilch
Glasur:
3 EL zuckerfreier Karamellsirup
1/4 Tasse pulverisiertes Erythrit
1 EL Mandelmilch
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Anleitung
1. Ofen auf 350 Grad vorheizen und eine Donutpfanne mit Antihaftspray einsprühen.
2. Kombinieren Sie die trockenen Zutaten in einer Schüssel. Mischen Sie und fügen Sie den Honig das Ei die Apfelmus und die Mandelmilch hinzu. 3. Alles zusammen rühren bis der Teig glatt ist.
Gießen Sie Ihren Teig in einen kleinen Druckverschlussbeutel. Schließen Sie die Tasche und schneiden Sie eine kleine Ecke ab. Dies wird dazu beitragen Ihre Donutpfanne auf eine schöne saubere Weise zu füllen. Füllen Sie 5 Donutformen. In den Ofen geben und 6-8 Minuten backen.
4. Donuts aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen. Sie können ein Messer verwenden um die Donuts bei Bedarf aus der Pfanne zu entfernen. Zutaten für den Zuckerguss verquirlen.
5. Um die Donuts zusammenzubauen bereifen Sie die Donuts mit 1 Esslöffel Zuckerguss. Genießen! Am besten sofort genießen oder am Tag an dem sie gemacht werden!
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Für 5 Personen. Kalorien pro Donut: 126 / Protein 6 g / Nettokohlenhydrate 15 g / Fett 3 g.
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