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Dieses Gericht eignet sich am besten für alle, die eine Diät einhalten möchten oder nach einem versteckten Frühstück oder Abendessen suchen

Dieses Gericht eignet sich am besten für alle die eine Diät einhalten möchten oder gleichzeitig ein leichtes und leckeres Frühstück oder Abendessen suchen. Haferbohnen tragen zur Sättigung bei und bilden mit Bananen und Nüssen eine köstliche Mischung.
Hafer Vorteile:
Reduziert schlechtes Cholesterin im Blut
🥣 Reduziert das Krebsrisiko insbesondere bei Brust- und Dickdarmkrebs.
🥣 Verbessert die Knochenfestigkeit und Haltbarkeit
🥣 Verbessert die Leistung des Immunsystems
🥣 Es verbessert die Arbeit des Nervensystems
🥣 Helfen Sie beim Brechen von Harnsteinen
Sehr nützlich für Diabetiker und Schilddrüse.
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