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Leinsamen Milagai Podi! (Leinsamen-Chili-Gewürzmischung). . Ich bin sicher, Sie haben gehört

Leinsamen Milagai Podi #Rezepte!
(Leinsamen-Chili-Gewürzmischung).
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Ich bin sicher Sie haben genug über Leinsamen gehört! Kurz gesagt sie erhöhen gute Fette und helfen den durch schlechtes Cholesterin verursachten Schaden zu verringern. Aber in diesem Beitrag geht es um dieses Gewürzmischungsrezept und wie gut es ist. .
Das Folgende (außer Scharnier) bei mittlerer Hitze in einer Pfanne einzeln einzeln langsam rösten. -.
🌶 1/2 Tasse Leinsamen.
🌶 1/2 Tasse Urad Daal (schwarze Linsen – ohne Haut).
🌶 1 Tasse lose verpackte Curryblätter.
🌶 10-12 trockene rote Chilis (je nach Gewürzpräferenz anpassen).
🌶 1 TL Hing (Asafoetida). .
Nach dem Rösten und Abkühlen zu einem glatten Pulver zermahlen. Stellen Sie sicher dass die Artikel vollständig gekühlt sind. Andernfalls bilden die Leinsamen eine Paste.
Dies passt hervorragend zu Gemüse Reis Dosa usw.
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Wenn Sie mehr über Leinsamen oder ihre gesundheitlichen Vorteile sprechen möchten oder wie man sie verwendet / mahlt DM mich oder Kommentar unten 😊.
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