Home / Schweiziska Recept / Schokoladenkürbis-Protein-Muffins – – Schönen Montag euch allen! .. Wie wäre es mit etwas leckerem

Schokoladenkürbis-Protein-Muffins – – Schönen Montag euch allen! .. Wie wäre es mit etwas leckerem

"Schokoladenkürbis-Protein-Muffins"
– –
Schönen Montag euch allen! .. Wie wäre es mit leckeren Schokoladenkürbis-Muffins!
– –
🎃 Ich habe diese Muffins buchstäblich fast jeden Tag gegessen! Sie sind der perfekte Snack zum Mitnehmen für die Arbeit und voller Eiweiß! Holen Sie sich Ihre Essenszubereitung mit diesen enthalten!
– –
Das Brownie Batter-Proteinpulver von @ devotionnutrition ist verdammt lecker !! 👌🏼Ich liebe den Geschmack zusammen mit ihren Kürbisgewürz-Flex-Aromen! Also habe ich die beiden zusammen ausprobiert es war das perfekte Match.
– –
Zutaten:
30 g Andachtsernährung Brownie Batter Protein Powder
G7 g (1 EL) Kokosmehl
~ 7 g (1 EL) Mandelmehl
🔸2 Packungen mit Kürbisgewürz-Flex-Aromen (könnte eine andere Packung kalorienarmen Süßstoffs verwenden)
~ 4 g (1 TL) Backpulver
🔸1 TL Kürbiskuchengewürz (sehr empfehlenswert @daksspices Kürbisgewürz!)
~ 120 g (1 / 2c) Kürbispüree
~ 46 g (3 EL) flüssiges Eiweiß
🔸1 EL ungesüßte Vanille-Mandelmilch
41/4 TL Vanilleextrakt
– –
Richtungen:
🔹Heizen Sie den Ofen auf 375F vor und sprühen Sie Ihre Muffinform oder Silikonform ein
🔹Mischen Sie zuerst alle trockenen Zutaten zusammen und fügen Sie dann Ihre nassen hinzu
Well Gut mischen und gleichmäßig in 5-6 Muffinformen teilen
🔹Backen Sie etwa 20 Minuten lang
🔹Aufkühlen lassen und vorsichtig aus den Formen nehmen
🔹In einem Behälter im Kühlschrank aufbewahren
– –
Rezept macht 5-6 Muffins
– –
Makros für 1 von 5 (ich habe 5 gemacht)
52Cals 5P / 1.5F / 3.7C (mit 18 g Faser)
– –
– –
– –
– –
– –
– –
– –
– –
– –
– –
– –
– –
#proteincupcakes #pumpkindesserts #iifym #ifitfitsyourmacros #flexibledieting #macrofriendly #healthy #lowcalorie #pumpkinspice #dessert #tasty #yummy #dicious #lowcarbdiet #iifymrecipes #girlswholift #fitfood #foodpake #foodporn ##rezepte #gesunde rezepte #devotionnutrition #mealprep #snacksmart


Source

Check Also

Wir sind hier! Warten auf den Mann selbst.

Wir sind hier! Warten auf den Mann selbst.

Wir sind hier! Warten auf den Mann selbst. #bingingwithbabish #foodporn #food #cookbook #cookbookclub #recipes #nashville …

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.