Home / Schweiziska Recept / Spinat-Knoblauch-Grütze mit pochierten Eiern! . Ich liebe Grütze !! Ich liebe sie so sehr! B

Spinat-Knoblauch-Grütze mit pochierten Eiern! . Ich liebe Grütze !! Ich liebe sie so sehr! B

Spinat-Knoblauch-Grütze mit pochierten Eiern! 🥚
.
Ich liebe Grütze !! Ich liebe sie so sehr! Aber so oft sind sie so schlecht für dich weil sie mit Butter und Käse beladen sind! Ich bin ein großer Fan dieses Rezepts weil ich all die Güte bekomme die ich an Grütze liebe ohne so viele schlechte Fette und ohne Abstriche beim Geschmack! Probieren Sie dieses Rezept aus wenn Sie ein großer Fan von Grütze wie ich sind aber nach einer gesünderen Alternative zu den traditionellen Rezepten suchen die Sie zu Ihrem Frühstücksalltag hinzufügen können!
.
Rezept-Gutschrift: @ww
.
WW Smart Points: 3 SP pro Portion
.
Portionen: 4
.
2-1 / 2 Tassen Wasser 💧 @okaloosa_represent
1/4 TL Salz 🧂 @Mortonsalz
1/2 Tasse Grits @quaker
2 TL Olivenöl @colavitausa
2 Knoblauchzehen @publix
3 Tassen Spinat 🍃
3/4 Tassen Mais 🌽 @birdseyevegetables
2 EL Frischkäse @lovemyphilly
2 EL normaler fettfreier griechischer Joghurt @fage
1/8 TL schwarzer Pfeffer @ McCormickspice
2 TL Apfelessig @whitehouse_acv
4 Eier 🥚 @egglandsbest
.
1) Wasser und Salz mischen. Zum Kochen bringen. Fügen Sie Grütze hinzu. Abdecken und Hitze reduzieren. 15 Minuten kochen lassen.
2) In der Zwischenzeit Öl in einer @calphalon-Pfanne erhitzen. Knoblauch hinzufügen. Kochen bis es duftet. Fügen Sie Spinat und Mais hinzu. Kochen bis der Spinat welk ist.
3) Spinatmischung Frischkäse Joghurt und Pfeffer zu den Körnern geben.
4) Eier mit Essig pochieren. Lassen Sie die Eier auf einem Papiertuch von @bountypapertowels abtropfen.
5) Eier über Grütze servieren. Mit Salz und Pfeffer bestreuen.
.
#ww #weightwatchers #weightloss #yum #delicious #food #foodporn #followme #likeforlike #healthyfood #photooftheday #yummy #follow #like4like #likesforlikes #likes4likes #feedfeed #foodphotography #recipes #foodstagram #breakfast #brunch #peggs #ol #grits #cheese #cheesy #creamcheese #spinach


Source

Check Also

Wir sind hier! Warten auf den Mann selbst.

Wir sind hier! Warten auf den Mann selbst.

Wir sind hier! Warten auf den Mann selbst. #bingingwithbabish #foodporn #food #cookbook #cookbookclub #recipes #nashville …

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.