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Tag Archives: einer

Eine weitere super schnelle und einfache Auswahl beim Frühstück (einer meiner persönlichen Favoriten) str

Eine weitere super schnelle und einfache Auswahl beim Frühstück (einer meiner persönlichen Favoriten) str

Ein weiteres super schnelles und einfaches Frühstücksangebot (eines meiner persönlichen Favoriten): Griechischer Erdbeerjoghurt mit Müsli und Chiasamen. Chia-Samen haben viele gesundheitliche Vorteile einschließlich anregender Gewichtsabnahme gesunder Verdauung kardiovaskulärer Gesundheit und verbessert das Training! Mit Gerste jeden Geschmack können sie zu vielen Mahlzeiten und sogar Protein-Shakes hinzugefügt werden 🙂 #gesundes Essen …

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Kichererbsensalat auf einem Bett des Grüns in einer Verpackung • Wenn Sie Kichererbsen lieben, ist es ein Stück

Kichererbsensalat auf einem Bett des Grüns in einer Verpackung
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Wenn Sie Kichererbsen lieben, ist es ein Stück

Kichererbsensalat auf einem Bett von Grüns in einer Verpackung? • Wenn Sie Kichererbsen lieben ist dies ein einfacher Ersatz für viele Dinge. Verwenden Sie anstelle eines Thunfisch- oder Eiersalats Kichererbsen mit allem was Sie in diesen Salat geben würden (veganes Mayo Sellerie Tomate Paprika Peperoni usw.). Ich mag Tahini und …

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GLÜCKLICHER MONTAG! Beginnen Sie Ihren Tag mit einer Blaubeere-Protein-Smoothie-Schüssel

GLÜCKLICHER MONTAG! Beginnen Sie Ihren Tag mit einer Blaubeere-Protein-Smoothie-Schüssel

GLÜCKLICHER MONTAG! 🤩 Mit einer Blaubeer-Protein-Smoothie-Schüssel den Tag richtig beginnen 20 g Hafer 40 g griechischer Joghurt 25g Eiweißpulver (ich habe Erdnuss verwendet) 50 g gefrorene Blaubeeren 50 ml Mandelmilch Top mit Ihren Favoriten. Ich habe heute Kiwi und Müsli verwendet. . #foodie #breakfast #healthy #lean #protein #leanbreakfast #startyourmondayright #hungryconcierge …

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Montagmorgen läuft Sprit ⁣ ⁣ Der bescheidene Chiasamen, vielleicht einer der n

Montagmorgen läuft Sprit ⁣
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Der bescheidene Chiasamen, vielleicht einer der n

Montagmorgen läuft Kraftstoff fuel 🏃🏽‍♀️ ⁣ Der bescheidene Chiasamen vielleicht eines der ernährungsphysiologisch dichtesten Lebensmittel der Welt. Sie sind mit Omega-3-Fettsäuren Kalzium Eiweiß und Eisen beladen und voller Antioxidantien! 🌈⁣ ⁣  Ich habe einmal gelesen dass zwei Esslöffel Chiasamen pro Tag ungefähr 40-50% Ihrer täglichen Aminosäureaufnahme ausmachen (😳). Deshalb versuche …

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